Handboek Stress te Lijf
| Auteur('s) | Jan Jaap Verolme |
| ISBN | 9789024446698 |
| Jaar van verschijning | 2022 |
| Uitgeverij | Boom |
Miljoenen Nederlanders hebben regelmatig last van stress. De coronacrisis heeft het er niet beter op gemaakt. Thuiswerken, een besmettelijk virus, de ene na de andere lockdown: wie zou er niet gestrest van raken? Af en toe stress kan constructief zijn maar langdurige stress is ronduit ongezond, aldus stressexpert Jan Jaap Verolme. Hij schreef daarom het 'Handboek Stress te Lijf', een reddingsboei voor iedereen die kampt met ongezonde stress en er nú wat aan wil doen. Ook voor jou als coach biedt dit boek handvatten om je coachee hiermee te helpen.
Bestellen » « Terug naar het overzicht